Alimentos Que Deben Evitarse Para El Tinnitus

Alimentos Que Deben Evitarse Para El Tinnitus
Evitar Estos Alimentos Para El Alivio Del Tinnitus

Si estás en busca de información sobre cuáles son los alimentos que deben evitarse para el tinnitus entonces tu querrás leer este breve artículo. Aquí descubrirás no sólo los alimentos que debes evitar, sino que conocerás realmente lo que hace que se…

alimentos que deben evitarse para el tinnitus…produzca el tinnitus y por qué este conocimiento es tan importante en el tratamiento de tu tinnitus.

Prólogo Para Los Alimentos Que Deben Evitarse Para El Tinnitus

Antes de comenzar la discusión de los alimentos que se deben evitar para el tinnitus, hay un problema fundamental que es necesario entender si es que estás finalmente determinado a saber Que Cura El Tinnitus y obtener alivio definitivamente…

El tinnitus o acufenos son el término médico de lo que son a veces conocidos como zumbidos en los oídos, no es una condición en sí misma, sino que es más bien un síntoma de alguna otra condición o condiciones subyacentes. Este es un punto muy importante a tener en cuenta porque sólo entendiendo que es un síntoma y que no es una enfermedad en sí, podrás empezar a apreciar lo que hay que hacer para obtener alivio, desde cuidar los alimentos que deben evitarse para el tinnitus.

Así que el punto de partida para el tratamiento del tinnitus tiene que ser identificar la causa raíz de los zumbidos en los oídos. Es decir que en lugar de tratar los síntomas -los sonidos del tinnitus- tú podrás tratar el problema subyacente que está causando esos sonidos, empezando con los alimentos que deben eliminarse para el tinnitus.

Las causas de tinnitus

alimentos que se deben evitar para el tinnitusEn general, las 3 principales categorías para las causas del tinnitus son, daños de la audición, problemas de sinusitis y, el estrés y la ansiedad, además los Sintomas De Tinnitus Pulsatil.

Ahora, por supuesto, éstas pueden dividirse aún en más, por ejemplo, la pérdida de audición relacionada con la edad, la pérdida de audición por daños debido a la constante exposición a los ruidos fuertes, trauma en la cabeza o el cuello, alergias de sinusitis, infecciones de los senos paranasales, infecciones del oído interno, hipertensión arterial, aumento del ritmo cardíaco, un sistema inmunológico bajo y muchos más.

Ahora Vamos A Echar Un Vistazo A
Alimentos Que Deben Evitarse Para El Tinnitus

Lista de alimentos que se deben evitar para el tinnitus:

Lo primero que hay que decir aquí es que el vínculo entre ciertos alimentos y el tinnitus no es en realidad un enlace directo, ya que, como hemos visto, el tinnitus es sólo un síntoma de un problema subyacente. Por lo que el enlace es en realidad entre ciertos alimentos y los problemas subyacentes.

En otras palabras ciertos alimentos o ingredientes pueden causar problemas o cuestiones en algunas personas que pueden conducir a tinnitus. Una obvia es alergias, por ejemplo.

  1. El primero de los alimentos que deben evitarse para el tinnitus en lista es la sal. Esto es obvio ya que demasiada sal puede conducir a la hipertensión arterial, ya que sabemos que la hipertensión arterial es una causa subyacente de los zumbidos en los oídos.
  2. El siguiente en la lista de los alimentos que deben evitarse para el tinnitus es el azúcar refinado. La variación en los niveles de azúcar en la sangre y la liberación de adrenalina pueden desencadenar los acúfenos.
  3. Las grasas saturadas y las grasas trans son los siguientes en la lista de los alimentos que deben evitarse para el tinnitus. Estos pueden causar depósitos en el interior de los vasos sanguíneos y el endurecimiento de las arterias. A continuación, el flujo de sangre se vuelve un tanto turbulento y esto puede finalmente ser uno de los sonidos del tinnitus.
  4. El MSG o glutamato monosódico es otro ingrediente en la lista de los alimentos que se deben evitar para el tinnitus, se pueden encontrar en muchos de nuestros alimentos como un potenciador del sabor. Desafortunadamente el glutamato monosódico es un neurotransmisor excitador que puede causar tinnitus.
  5. Otros de los alimentos que deben eliminarse para el tinnitus, o por lo menos evitar en posible son; vino tinto, el aguacate, la miel, la soya, el chocolate, los plátanos maduros, y el queso.

Cualquier persona que sufra de los zumbidos en los oidos puede querer intentar eliminar de su dieta todos estos alimentos que deben evitarse para el tinnitus o al menos reducir su consumo, lo más que se pueda. Sin embargo, este enfoque puede no ser suficiente para deshacerte de tu tinnitus por sí mismo.

Aunque pueda parecer lo suficientemente fácil descubrir la causa de los zumbidos en los oídos y tratarla, en realidad no es nada fácil. En un estudio, la causa subyacente no se pudo determinar en un 43% de los pacientes. Entonces, ¿en dónde deja esto a casi la mitad de todas las personas que sufren de los acufenos?

alimentos que deben eliminarse para el tinnitusCuando la causa no puede ser identificada, esto no significa que el juego haya terminado para ti, ni para nadie, y que no se puede obtener alivio de tinnitus. Esto solamente significa que tienes que tomar un camino diferente, desde un contexto “holístico” para abordar el problema. Esto sólo significa que debes tratar tu “cuerpo entero” utilizando un enfoque múltiple para cubrir todas las bases.

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